Centar za pomoć u kući Međimurske županije u sklopu projekta Klubovi za starije osobe ovoga će četvrtka u Goričanu cijeli dan posvetiti zdravstvenim i rekreacijskim aktivnostima za starije osobe. Tako će provoditelj aktivnosti u Klubovima Mario Golenko od 7 do 9 sati vršiti izmjeru tlaka i šećera u krvi, od 9 do 12 sati Poliklinika Sveti Nikola će svim zainteresiranima vršiti provjeru vida i izmjeru očnog tlaka.
U 10:45 započeti će predavanje fizioterapeutkinje Ksenije Srnec. Fizioterapija je sastavnica mnogih programa promicanja zdravlja i prevencije bolesti a potreba je vrlo velika kod starije populacije. Predavanje će se održati na inicijativu voditeljice nordijskog hodanja koja je individualnim pristupom članovima grupe prepoznala potrebu istih.
Naime, grupa nordijskog hodanja sastoji se od 30-ak hodača, a skoro svaki od njih ima određenu zdravstvenu dijagnozu. Cilj je održati vitalnost i pokretljivost ali i povećati znanje kako si starije osobe mogu smanjiti postojeće zdravstvene tegobe adekvatnim pristupom i pravilnim vježbama. Predavanje i vježbe trajati će do 12 sati dok će se nakon toga održati grupa nordijskog hodanja.
Ove aktivnosti održati će se u prostorijama udruge Umirovljenika i Klubovima za starije osobe u Goričanu u vremenu od 7 do 14 sati.
Projekt Klubova za starije osobe 6 financijski podržava Ministarstvo za demografiju, obitelj, mlade i socijalnu politiku.
(Zinka Čižmešija)
