Već 12 godina zaredom tijekom rujna odvija se javno-zdravstvena akcija „Pješke ili biciklom na posao, druženje i rekreaciju“ koju zajednički organiziraju Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije i Gradski bazeni „Marija Ružić“ Čakovec.
Proteklih godina u njoj je sudjelovalo oko 1 200 naših sugrađana koji su pješice ili biciklom prešli 166 000 kilometara. Tijekom tri tjedna ovogodišnje kampanje, od 9. do 29. rujna, u nju se mogu uključiti svi koji barem tri dana u tjednu žele pješačiti ili voziti bicikl. Potrebno je ostvariti najmanje 2,5 sata tjelesne aktivnosti tjedno.
Redovito kretanje najbolja je prevencija, a navedene aktivnosti utječu na liječenje čak 26 različitih kroničnih, nezaraznih bolesti, među kojima su mnoge koje se smatraju vodećim uzrocima smrtnosti.
Redovita vožnja biciklom može produžiti život za 2 godine u odnosu na one koji to ne čine, a svi koji pješače samo 25 minuta dnevno mogu živjeti i do 7 godina duže od prosjeka. Zdravi način prijevoza važan je i za zaštitu okoliša jer pridonosi smanjenju onečišćenja.
Po završetku akcije potrebno je, najkasnije do 2.listopada, ispuniti pristupnicu s rezultatima i poslati je poštom ili se prijaviti online. Pristupnice se mogu nabaviti u Zavodu za javno zdravstvo MŽ, ambulantama obiteljske medicine, ljekarnama, a moguće ih je pronaći i na web-stranici Zavoda.
Početkom listopada uslijedit će nagradno izvlačenja na kojem će najsretniji osvojiti bicikl, sportski sat, sportsku jaknu, biciklističku kacigu i aparat za mjerenje koraka, a svi sudionici imaju pravo na jednodnevno kupanje na čakovečkim bazenima. Dodjela nagrada predviđena je 9. listopada.
